17:23
Пробки:   1
$
91.1604
98.9366
Ученые: Долгий сон может стать причиной хронических болезней
Ученые: Долгий сон может ста...
Подписка на рассылку

Ученые: Долгий сон может стать причиной хронических болезней

31 августа 2015
1509
1 мин.
Ученые: Долгий сон может стать причиной хронических болезней
Научные работники Университета Калифорнии выяснили, что длительный сон в некоторых случаях является вредным. К примеру, он способствует развитию хронических болезней.

Согласно мнению экспертов, это происходит из-за снижения скорости обмена веществ, что в целом ослабляет основные защитные механизмы организма. В ходе исследования были проанализированы сведения из медкарт большого количества пациентов медзаведений различных регионов США.

Помимо этого, дополнительно учеными было проведено исследование сведений предоставленных по итогам Национального медопроса. Участие в нем приняли приблизительно 60 000 жителей страны. В итоге удалось установить, что полноценный сон, позволяющий взрослому человеку полностью восстановить силы после трудового дня, составляет 7 часов. А вот сон продолжительностью 9-10 часов может привести к появлению таких заболеваний как сахарный диабет, ожирение и вызвать проблемы сердечно-сосудистой системы.
Раздел:

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
8112663373
Умерли за год
14274499
Родились за год
35117794