04:04
0 C°
Пробки:   баллов
$
66.7044
75.2492

Ученые: Спать на рабочем месте полезно

30 июня 2015 года
500
Ученые: Спать на рабочем месте полезно
Недавно группа ученых опубликовала результаты своих исследований, из которых следует, что спать на рабочем месте весьма полезное занятие. По их словам, дневной сон в разы уменьшает риск возникновения психических заболеваний, при этом улучшается концентрация и внимание при выполнении заданий.

Чтобы доказать свою теорию практическим путем, специалисты провели социсследования и ряд экспериментов, в которых испытуемые проходили несколько тестов, после чего некоторое время спали, а часть из них в это время смотрела видеоролики с животными. После чего снова обе группы делали тесты.

В итоге было установлено, что у тех, кто примерно один час поспал во время «работы», лучше концентрация и настойчивость в решении поставленных задач. Медики предлагают работодателям учитывать данный факт и давать, по возможности, своим сотрудникам во время трудового дня один или два часа поспать, чтобы таким образом увеличить их КПД.

 

Новости по теме

Смотреть все
В пензенском технопарке «Рамеев» за 2018 год создали 2285 рабочих мест
14 февраля 2019 года
557
В пензенском технопарке «Рамеев» за прошлый год резиденты создали 2285 рабочих мест. Центр специализируется на металлообработке, производстве и разработке современных медицинских изделий. Согласно данным, ...
Елена Малышева худеет с помощью пеших прогулок по Москве
13 февраля 2019 года
1679
Телеведущая знаменитой программы «Жить здорово!» Елена Малышева не только призывает зрителей вести здоровый образ жизни, но сама следует своим советам. Женщина старается придерживаться простых правил: больше ...
Яна Рудковская готовится ехать в Японию «для осуществления грандиозных планов»
12 февраля 2019 года
854
Накануне известная телеведущая Яна Рудковская сообщила подписчикам в своем Instagram о том, что намеревается отправиться в поездку. Страна, которую выбрала жена фигуриста Евгения Плющенко, оказалась Японией. ...
Анна Седокова раскрыла секрет успеха в жизни
12 февраля 2019 года
816
Популярная певица Анна Седокова часто делится со своими подписчиками интересными историями личной жизни, дает советы и рассказывает откровенные подробности. В этот раз артистка решила поделиться полезными ...
Нюша рассказала, чем занималась во время декрета
11 февраля 2019 года
1059
Известная исполнительница Нюша в возрасте 28 лет впервые стала матерью в ноябре 2018 года. На протяжении первого времени артистка скрывала от общественности свое «интересное» положение, однако позднее все же ...

Последние новости

Смотреть все
В России могут внедрить субсидирование ипотеки
16 февраля 2019 года
94
В России молодым семьям могут предложить более выгодные условия для оформления ипотеки. Речь идет о субсидировании. Сведения предоставил вице-премьер Виталий Мутко. «Пока на эту тему говорить рано, поскольку мы должны проанализировать поведение ...
Медведев предложил разработать новый метод оценки бедности
16 февраля 2019 года
127
В России может появиться новый метод оценки уровня бедности, опирающийся на лучшие мировые практики. Соответствующее предложение поступило от премьер-министра Дмитрия Медведева во время встречи с высшими должностными лицами российских ...
Приглашаем к участию в салоне «Жизнь фермера 2019»
15 февраля 2019 года
458
Салон «Жизнь фермера 2019» состоится 2-4 апреля 2019 года в павильоне №75ВДНХ. В рамках салона будут работать выставка и ярмарка. Организатор – МСЕ «Экспохлеб», член Всемирной Ассоциации Выставочной Индустрии (UFI). Тематика салона: ...
Генеральный директор курорта «Роза Хутор» Сергей Бачин выступил на РИФ в Сочи
15 февраля 2019 года
452
Сергей Бачин считает, что туротрасли нужна поддержка, подобная той, какую получило 15 лет назад сельское хозяйство. На Российском инвестиционном форуме в Сочи обсудили перспективы развития туризма в России. В дискуссии приняли участие ...
Козак исключил снижение цен на топливо в весенне-летний период
15 февраля 2019 года
432
Вице-премьер РФ Дмитрий Козак убежден, что в весенне-летний период не стоит ждать возможного снижения цен на бензин. Такое заявление представитель правительства сделал на инвестиционном форуме, который проходит в Сочи. По словам Козака, созданные ...
Следуйте за нами