01:11
+9 C°
Пробки:   1
$
63.7860
71.7210

Ученые: Долгий сон может стать причиной хронических болезней

31 августа 2015 года
628
Ученые: Долгий сон может стать причиной хронических болезней
Научные работники Университета Калифорнии выяснили, что длительный сон в некоторых случаях является вредным. К примеру, он способствует развитию хронических болезней.

Согласно мнению экспертов, это происходит из-за снижения скорости обмена веществ, что в целом ослабляет основные защитные механизмы организма. В ходе исследования были проанализированы сведения из медкарт большого количества пациентов медзаведений различных регионов США.

Помимо этого, дополнительно учеными было проведено исследование сведений предоставленных по итогам Национального медопроса. Участие в нем приняли приблизительно 60 000 жителей страны. В итоге удалось установить, что полноценный сон, позволяющий взрослому человеку полностью восстановить силы после трудового дня, составляет 7 часов. А вот сон продолжительностью 9-10 часов может привести к появлению таких заболеваний как сахарный диабет, ожирение и вызвать проблемы сердечно-сосудистой системы.

 

Раздел: Прогресс

Новости по теме

Смотреть все
Ученые открыли жившие в эпоху T. Rex неизвестные виды динозавров
23 апреля 2019
294
Ученые пытались понять, находились ли динозавры на грани вымирания перед падением на Землю астероида или были на пике эволюционного развития. Оказалось, в эпоху T. Rex существовали неизвестные ранее в
Ученые назвали причины преждевременной смерти младенцев
23 апреля 2019
364
Американские ученые назвали возможные причины преждевременной смерти младенцев. Оказалось, жизни малыша может угрожать сон с родителями и одеяла. Материалы исследования предоставлены новостным портало
Ученые назвали витамин D средством борьбы с колоректальным раком
19 апреля 2019
960
Ученые выяснили, что высокие дозы витамина D способны стать хорошим средством борьбы с колоректальным раком. Лечение проводится в паре с химиотерапией. Результаты исследования SUNSHINE опубликованы но
Медики: Регулярное употребление моркови снижает риск развития рака
18 апреля 2019
1174
Медики рассказали, что регулярное употребление моркови, богатой полезными микроэлементами, снижает риск развития рака. Результаты исследования предоставлены новостным порталом Oane.ws. Морковь богата
Представители древней цивилизации инков приносили морских свинок в жертву богам
13 апреля 2019
1945
Ученые из Института исследования Анд нашли на территории Перу странные ритуальные захоронения. Оказалось, представители древней цивилизации инков украшали морских свиной и жертвовали их богам, проводя

Последние новости

Смотреть все
ГК «А101» начинает продажу квартир с меблировкой от IKEA
23 апреля 2019
336
ГК «А101» (входит в ПФГ САФМАР Михаила Гуцериева) открывает продажи в доме 5.1 в южной части жилого района «Скандинавия». Покупатели квартир в нем станут первыми клиентами Груп
Платежная система FONDY использовала инновационные технологии для поддержки микробизнеса
23 апреля 2019
396
Универсальная платежная система предоставила русскому микробизнесу инновационные технологии, позволяющие организовать сервис интернет-эквайринга за один день. На покупку оборудования за 500-1000 долл
МЭР: В России реальные доходы населения в 2019 году вырастут на 1%
23 апреля 2019
471
В России реальные доходы населения в этом году вырастут на 1%. В последующие годы показатель продолжит увеличиваться. Прогноз предоставлен специалистами Минэкономразвития (МЭР). Добиться увеличения з
Эксперты назвали подешевеющие после Пасхи продукты
23 апреля 2019
398
После Пасхи в России подешевеет ряд продуктов, среди которых яйца, грибы и тепличные овощи. Мясо, напротив, может резко вырасти в цене. Прогноз предоставлен экспертами ассоциации «Руспродсоюз&ra
Более 860 тысяч гостей посетили курорт «Роза Хутор»   в прошедшем зимнем сезоне
22 апреля 2019
534
В зимнем сезоне 2018/2019 период катания для любителей горнолыжных видов спорта на «Роза Хутор» оказался короче, чем обычно, поскольку из-за отсутствия снега стартовал только 21 декабря.&n
Следуйте за нами