04:26
-1 C°
Пробки:   баллов
$
66.5022
75.6197

Ксения Бородина поделилась экспресс-диетой к Новому году

5 декабря 2018 года
1484
Ксения Бородина поделилась экспресс-диетой к Новому году
Телеведущая и актриса Ксения Бородина сообщила о том, что хочет подкорректировать свою фигуру к новогодним праздникам. По словам экс-участницы телепроекта «Дом-2», у нее есть три лишних килограмма, от которых она активно пытается избавиться. В ближайшее время Бородина планирует придерживаться строгой диеты.

Как утверждает сама Ксения, самое тяжелое в похудении — осознание того, что ты сидишь на диете. Женщины негативно настраивают себя, в связи с чем срываются и заедают стресс вредной пищей. Телеведущая советует не зацикливаться на слове „диета” и вести привычный образ жизни.

Крайне важно отказаться от фастфуда, от сладкого и от углеводов. Колбаса также прибавляет несколько лишних килограммов. Бородина поделилась с поклонниками тем, что с первого дня диеты она думает только о еде и не может сосредоточиться ни на чем другом.

Профессиональные диетологи негативно относятся к краткосрочным диетам. По их мнению, для организма резкая смена рациона несет непоправимый вред. Питание должно быть сбалансированным всегда. Крайне важно включить в рацион обильное питье, фрукты и овощи, минералы.

 

Раздел: Шоу бизнес

Новости по теме

Смотреть все
В Омской области стоимость новогоднего ужина составила 5620 рублей
12 декабря 2018 года
528
В Омской области из-за роста цен на продукты стоимость новогоднего ужина составила 5620 рублей. В цену вошли товары на четырех человек. Годовой прирост достиг 6,02%. Мониторинг рынка провели эксперты ...
В Подмосковье аренда домов к Новому году подешевела на 6%
12 декабря 2018 года
414
В Подмосковье аренда домов, дач и коттеджей к Новому году подешевела на 6%. Маленький домик на пять дней обойдется россиянам от 55 тыс. до 70 тыс. рублей. Мониторинг рынка провели эксперты компании ...
Deloitte: Жители России готовы потратить на Новый год 16,9 тыс. рублей
7 декабря 2018 года
1251
Жители России готовы потратить на подготовку и празднование Нового года 16,9 тыс. рублей. Сведение со ссылкой на исследование компании Deloitte предоставил новостной портал «Актуальные новости». Согласно ...
Нюша рассказала, как собирается худеть после родов
6 декабря 2018 года
1427
Как известно, недавно певица Нюша стала впервые матерью. Ровно месяц назад она вместе со своим супругом Игорем Сивовым стали родителями. Последние недели беременности, а также роды артистка провела в Америке, ...
Рита Дакота: «С Соколовскими были самые лучшие новогодние праздники»
5 декабря 2018 года
1477
Российская певица Рита Дакота делится с поклонниками своими переживаниями. Артистка рассказывает о том, что все праздники, проведенные с бывшим супругом, были запоминающимися и веселыми. Исполнительница все ...

Последние новости

Смотреть все
В России 56% работодателей не готовы поднимать зарплаты
13 декабря 2018 года
114
В России 56% работодателей не готовы в следующем году поднимать заработные платы своим сотрудникам. Сведения основаны на результатах опроса, проведенного 4-11 декабря среди 655 HR-специалистов, рекрутеров, директоров, руководителей, представителей ...
МЭР прогнозирует ускорение инфляции до 0,6% в декабре
13 декабря 2018 года
148
В России в декабре могут ускориться темпы роста инфляции. В месячном выражении показатели увеличатся от 0,5% до 0,6%. В ноябре потребительские цены подскочили на 0,5%. Прогноз предоставило Минэкономразвития. Глава МЭР Максим Орешкин объявил, что ...
Выданы заключения о соответствии двум домам в ЖК «Южная Долина»
12 декабря 2018 года
431
Заключения о соответствии требованиям технических регламентов и проектной документации выданы домам №3 и №4, возведенным в п. Мещерино г. п. Горки Ленинские Ленинского района. Об этом сообщили в пресс-службе со ссылкой на начальника ...
ГК «А101» ввела в эксплуатацию 5 жилых домов в ЖК «Испанские кварталы»
12 декабря 2018 года
736
Группа компаний «А101» (входит в ПФГ САФМАР Михаила Гуцериева) получила разрешение на ввод в эксплуатацию кварталов №5 и №6 в первом районе жилого комплекса «Испанские кварталы» в Новой Москве. Суммарная общая площадь пяти корпусов ...
Мультивалютный брокер Larson&holz презентовал финансовый обучающий проект - Crypto Сlowns Show
12 декабря 2018 года
525
Crypto Сlowns Show - весело о серьезном. На канале YouTube стартовал образовательный видео проект от LH-Crypto - крипто подразделения брокера larson&holz. В развлекательном формате зрителям расскажут о мире крипто валюты и особенностях торговли с ...
Следуйте за нами