17:46
0 C°
Пробки:   4 балла
$
66.2470
74.9055

Ксения Бородина поделилась экспресс-диетой к Новому году

5 декабря 2018 года
1573
Ксения Бородина поделилась экспресс-диетой к Новому году
Телеведущая и актриса Ксения Бородина сообщила о том, что хочет подкорректировать свою фигуру к новогодним праздникам. По словам экс-участницы телепроекта «Дом-2», у нее есть три лишних килограмма, от которых она активно пытается избавиться. В ближайшее время Бородина планирует придерживаться строгой диеты.

Как утверждает сама Ксения, самое тяжелое в похудении — осознание того, что ты сидишь на диете. Женщины негативно настраивают себя, в связи с чем срываются и заедают стресс вредной пищей. Телеведущая советует не зацикливаться на слове „диета” и вести привычный образ жизни.

Крайне важно отказаться от фастфуда, от сладкого и от углеводов. Колбаса также прибавляет несколько лишних килограммов. Бородина поделилась с поклонниками тем, что с первого дня диеты она думает только о еде и не может сосредоточиться ни на чем другом.

Профессиональные диетологи негативно относятся к краткосрочным диетам. По их мнению, для организма резкая смена рациона несет непоправимый вред. Питание должно быть сбалансированным всегда. Крайне важно включить в рацион обильное питье, фрукты и овощи, минералы.

 

Раздел: Шоу бизнес

Новости по теме

Смотреть все
Анита Цой объявила бойкот тортикам и пироженкам
11 февраля 2019 года
1471
Известная певица Анита Цой продолжает вести активную общественную и социальную жизнь. Артистка выступает, появляется на публике и всегда остается в курсе событий. Также она не забывает о своих поклонниках и ...
Муж Наташи Королевой поделился советом, как быть стройным
10 февраля 2019 года
1826
На днях супруг популярной певицы Наташи Королевой - Сергей Глушко, более известен под псевдонимом Тарзан, решил поделиться неким секретом, который поможет оставаться стройным. Об этом певец и бодибилдер ...
Лариса Долина сильно похудела после слухов о расставании с супругом
9 февраля 2019 года
5322
Известная исполнительница Лариса Долина всегда вела борьбу с лишними килограммами. Однако в 2018 году она заявила, что больше не намерена сидеть на всевозможных диетах. Позднее в Сети появились слухи о том, ...
Пермь вошла в ТОП-10 по затратам на Новый год
31 января 2019 года
1562
Пермь вошла в ТОП-10 по затратам населения на Новый год, опередив Казань, Нижний Новгород, Самару. В тройке лидеров оказались Новосибирск, Санкт-Петербург и Москва. Рейтинг составили эксперты ВТБ. Эксперты ...
Анфиса Чехова показала фанатам свою фотографию 20-летней давности
24 января 2019 года
1974
Телевизионная ведущая Анфиса Чехова показала на персональной странице в соцсети Instagram фотоснимок, на котором была запечатлена не менее 20 лет назад. Артистка поделилась со своими фанатами отрицательным ...

Последние новости

Смотреть все
В ЖК «Скандинавия» появится горный ручей и мост троллей
19 февраля 2019 года
176
Линейный парк в Коммунарке Новомосковского округа столицы, который ГК «А101» (входит в ПФГ САФМАР Михаила Гуцериева) планирует открыть осенью 2019 года, станет образцом типичной скандинавской природы – центральное место в нем займет сохраненный ...
Россия заняла второе место в мире по добыче нефти
19 февраля 2019 года
273
Россия по итогам декабря прошедшего года заняла вторую позицию во всем в мире по показателю добычи нефти. Общий объем в конце года достиг уровня в 10,7 «мерных бочек» за одни сутки. На этот раз РФ удалось обойти крупного производителя в лице ...
Опубликован лонг-лист работ премии «Новая фантастика 2019»
18 февраля 2019 года
594
Начался второй отборочный этап всероссийской литературной премии «Новая фантастика», куда прошли более 100 работ начинающих авторов, составивших лонг-лист премии. Теперь эксперты, составляющие «Промежуточное жюри» конкурса выберут лучших. ...
Медведев: Власти России не собираются изымать у бизнеса сверхдоходы
18 февраля 2019 года
621
Правительство России не собирается изымать у бизнеса сверхдоходы для последующего их использования в реализации инвестиционных проектов. Планируется создать условия, привлекающие государство и предпринимателей. Ситуацию прокомментировал ...
Орешкин рекомендовал россиянам хранить сбережения в рублях
18 февраля 2019 года
737
В долгосрочной перспективе рубль сохранит устойчивые позиция, поэтому россиянам лучше хранить сбережения в национальной валюте. Соответствующее заявление сделал Максим Орешкин, возглавляющий Министерство экономического развития. В России в ...
Следуйте за нами