05:39
+15 C°
Пробки:   0
$
62.8666
70.7941

Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце

29 ноября 2018 года
754
Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце
Исследователи из Университета Восточной Финляндии доказали, что включение в рацион ферментированных молочных продуктов, таких как сыр, йогурт и кефир, может защитить вас от болезней сердца.

Ученые обнаружили, что риск развития коронарной болезни сердца снижается у тех мужчин, которые употребляют достаточно ферментированных молочных продуктов. И наоборот – неферментированные молочные продукты (молоко, сливки, мороженое) увеличивают вероятность возникновения ишемической болезни сердца.

Исследования проводились в течение 20 лет среди 2000 мужчин. Участников исследования разделили на группы, основываясь на количестве потребляемых ферментированных молочных продуктов. Ученые сравнивали группы с самым высоким и самым низким уровнем потребления, учитывая особенности образа жизни и питания.

По результатам исследования, в группе с самым высоким уровнем потребления ферментированных молочных продуктов жирностью до 3,5%, риск возникновения ишемической болезни сердца был на 26% ниже. Исследователям не удалось найти связь между потреблением ферментированных молочных продуктов с высоким уровнем жирности, таких как сыр, и развитием ишемической болезни сердца.

Тем не менее, исследователи обнаружили, что очень высокое потребление неферментированных молочных продуктах (0,9 литра молока в день) повышает риск развития ишемической болезни сердца.

Source: https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/fermented-dairy-products-like-cheese-yoghurt-can-protect-you-against-heart-attacks/articleshow/66443586.cms https://alivebynature.com/eating-dairy-products-can-help-reduce-heart-disease-risk/ https://medicalxpress.com/news/2018-10-fermented-dairy-products-heart.html

 

Новости по теме

Смотреть все
Медики предупредили об угрозе сердцу из-за повышенного уровня холестерина
13 июня 2019
2355
Немецкие медики предупредили о серьёзной опасности, угрожающей сердцу человека из-за постоянного повышенного уровня холестерина. Выход их данной проблемы заключается в правильном питании и активном об
Ростовская область потратит на здравоохранение 57 млрд рублей
6 марта 2019
1688
Ростовская область потратит на реализацию программы «Здравоохранение», рассчитанную до 2024 года, 57 млрд рублей. Средства выделяются из краевого бюджета. Сведения предоставила возглавляющая Министерс
Комик Семен Слепаков госпитализирован в одну из клиник Москвы
14 февраля 2019
1638
Сегодня, 14 февраля появилась информация о том, что Семен Слепаков в возрасте 39 лет был госпитализирован в одну из клиник столицы. Как известно, у комика возникли проблемы с сердцем. В настоящее врем
В Москве простились с актером фильма «Любовь и голуби» Сергеем Юрским
11 февраля 2019
1660
Несколько дней назад из жизни ушел легендарный актер Сергей Юрский. Исполнитель роли Остапа Бендера в фильме «Золотой теленок» скончался 8 февраля от остановки сердца. Знаменитому артисту было 83 года
Скончался знаменитый актер театра Моссовета Сергей Юрский
8 февраля 2019
1689
8 февраля ушел из жизни популярный актер Сергей Юрский. Звезде отечественного кинематографа было 83 года. О скоропостижной смерти народного артиста сообщили представители пресс-службы театра Моссовета

Последние новости

Смотреть все
C 2021 года покупка иностранных акций может быть ограничена
20 июля 2019
332
Россияне, которые играют на бирже и не имеют специальной квалификации, не смогут делать вложения в ценные иностранные бумаги, минуя тестирование. Об этом говорится в последних поправках ко II чтению п
Машинное обучение и нейросети: IDF Lab ищет сотрудников, которые помогут в автоматизации бизнес-процессов
20 июля 2019
606
Технологическая компания IDF Lab начала работу над проектом по созданию решений для кредитных организаций по всему миру. Для достижения целей в срок в компании планируют увеличить штат до 80 сотрудник
Золотой запас РФ впервые превысил $100 млрд
19 июля 2019
652
Золотой запас РФ на начало июля текущего года впервые в истории страны превысил отметку в 100 миллиардов долларов, достигнув значения в 100,3 миллиарда. Сведения обнародовали в Центробанке. Увели
СОГАЗ-Мед о женских онкологических заболеваниях
19 июля 2019
710
Лето – жаркая пора, когда хочется как можно чаще быть на природе и на солнце. При этом для представительниц прекрасной половины человечества пляжный отдых является излюбленным видом проведения о
Шоу на миллион - фестиваль RSBK FEST
19 июля 2019
672
21 июля на автодроме мирового уровня Moscow Raceway в Московской области пройдет фестиваль мотокультуры RSBK FEST.  Главное событие фестиваля - гоночный этап Чемпионата России по шоссейно-ко
Следуйте за нами