Известная спортсменка и телевизионная ведущая Ляйсан Утяшева сообщила, что верит в то, что женщины имеют колоссальные возможности, но далеко не все ими могут пользоваться. Она призналась, что делать это весьма непросто, и ей нужны минуты тишины, чтобы услышать себя, свой внутренний голос и понять. При этом знаменитость добавила, что это может получиться не сразу.

«Изначально я ловила себя на мысли, что пока дети в детском саду, от тишины и свободного времени можно начать «дуреть», а руки постоянно тянуться к телефону. Сразу возникает тысяча, а то и больше очень важных звонков. Да, иногда действительно появляется желание оградить себя от мира, чтобы забыть о каких-то рабочих моментах, успокоиться», - написала артистка на личной странице в соцсети Instagram, добавив, что виной тому могут быть рамки, в которые люди привыкли себя сами загонять.

Также Утяшева добавила, что внешний шум может быть значительной помехой, и поэтому женщины могут быть не готовы к тишине. Она отметила, что многие ее приятели начинают такую тишину заедать или как-то иначе отвлекать себя другой деятельностью. По ее мнению, вместо этого необходимо услышать себя, поэтому она старается некоторое время проводить без телефона, радио и телевизора.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ???? Фан-Клуб Ляйсан Утяшевой ???? (@_liasanutiasheva_) 13 Фев 2019 в 8:34 PST