18:05
Пробки:   4
$
92.3892
99.4277
Медики рассказали о роли кремния в работе организма
Медики рассказали о роли кре...
Подписка на рассылку

Медики рассказали о роли кремния в работе организма

12 октября 2019
4191
1 мин.
Медики рассказали о роли кремния в работе организма

Кремний играет весомую роль в процессе метаболизма, и без него невозможно существование организма. По словам врачей, нехватка вещества приведет к развитию разных болезней.

Без работы кремния белки, кальций и магний не смогут усваиваться. Присутствие данного элемента в соединительной ткани поддерживает и усиливает регенерацию кровеносных сосудов, клеток печени, клапанов сердца и предотвращает появление атеросклероза. Как передают «OANews», кремний способствует появлению коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, которые нужны для здоровой кожи.

Дефицит вещества в организме человека медики объяснили отсутствием нужного объема пищи и сбой в процедуре проникновения микроэлемента в ЖКТ. Взрослому человеку необходимо не больше 30 мг в сутки. Кремний находится в рисе, чесноке, огурцах, капусте, отрубях и овсяных хлопьях.

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
8117659903
Умерли за год
17696365
Родились за год
43536190