В свои 37 лет известная российская модель Наталья Водянова успевает не только бывать на модных показах и становится лицом новых коллекций дизайнеров. Также звезда является многодетной мамой и успешно воспитывает своих пятерых наследников, при этом ее стройная фигура и молодое лицо не устают поражать многочисленных поклонников, уверенных, что женщина знает какие-то секреты красоты.

После каждых родов Водянова очень быстро возвращалась к своим прежним формам. Кроме того, модель в жизни и на фото выглядит значительно моложе своего возраста, иногда ее путают со старшей сестрой, когда звезда появляется на публике с детьми.

Сама Наталья Водянова призналась, что буквально полтора месяца назад она начала придерживаться новой системы питания, но раньше она не делала ничего подобного. Сейчас российская модель голодает в течение 14 часов:

«Недавно я познакомилась с таким понятием, как интервальное голодание. Хочу отметить, что это потрясающая вещь, мне очень понравилась: сперва не едите 14 часов, а затем в течение последующих десяти – принимает пищу в обычном режиме. Я выбросила из списка завтрак и с большим удовольствием провожу день, а какая легкость в организме! Попробуйте!» - написала Водянова в личном микроблоге.

При этом звезда, конечно же, занимается спортом. Модель считает, что главное — выбрать правильную физическую активность, которая будет по душе и стараться не пропускать тренировки. Активный образ жизни и жесткий график тоже положительно сказываются на ее фигуре.