В арсенале каждой домохозяйки находится целый перечень приправ. Оказалось, некоторые из них вредят здоровью и нарушают метаболизм.

Врачи назвали опасной поваренную соль. Приправа повышает риск гипертонии и ухудшает работу кровеносных сосудов. При ее чрезмерном употреблении возрастает артериальное давление. Сахар является источником энергии, но нарушает обмен веществ, вызывает развитие диабета и кариеса. Глюкоза входит в состав огромного числа продуктов, поэтому стоит ограничить ее потребление.

Соус барбекю готовится из кукурузного сиропа, соли и сахара, а значит может нанести вред сердцу, поджелудочной железе, почками и печени. Соус шрирача повышает риск инфаркта и инсульта, а майонез ведет к набору лишнего веса. В ложке соевого соуса содержится 36% суточной нормы соли, поэтому при его употреблении стоит избегать продуктов с хлоридом натрия, передает сетевое издание «Актуальные новости».