21:52
+2 C°
Пробки:   3
$
71.1714
82.4592

Кардиологи назвали способы предотвратить сердечно-сосудистые заболевания у детей

5 сентября 2021
2107
1 мин.
1
Кардиологи назвали способы предотвратить сердечно-сосудистые заболевания у детей

Кардиологи из НМИЦ ССХ имени Бакулева назвали способы, позволяющие существенно снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний у детей. Подобные недуги «помолодели» и стали поражать даже подростков.

Врачи считают, что о здоровье нужно задумываться с юных лет. Отличной профилактикой сердечных болезней является отказ от вредных привычек, регулярные занятия спортом, правильное питание. Снизить риск столкнуться с проблемой позволит также отказ от употребления вредного для организма фастфуда.

Согласно статистике, предоставленной ВОЗ, 80% подростков со всего мира отказались от спорта. Отсутствие необходимых нагрузок и неправильное питание привели к тому, что от ожирения стали страдать около 340 млн детей 5-19 лет. Чтобы побороть проблему, стоит хотя бы четыре раза в день проходить по 10 тыс. шагов. Сон тоже влияет на вес, поэтому за два часа до планируемого ночного отдыха нужно перестать использовать гаджеты, передают «Актуальные новости».

Компании1 в новости

Источник фото:
publicdomainpictures.net

Обсуждение

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию