01:36
Пробки:   1
$
73.4689
85.5582

Система вместо суеты: как выстроить процесс саморазвития

26 апреля 2026 26.04.2026
2120
2 мин.
2 связи
Система вместо суеты: как выстроить процесс саморазвития

Саморазвитие часто откладывают «на потом»: не хватает времени, сил, мотивации. Но что, если ключ к постоянному росту – не в поиске идеальных условий, а в осознанном выборе приоритетов? Ограничивая время на бесполезное «залипание», выделяя часы на чтение и посещение музеев, фильтруя обучающие материалы и выстраивая регулярный, но дозированный график обучения, можно превратить развитие в устойчивый образ жизни. Такой подход даёт не только новые знания, но и уверенность в том, что вы остаётесь на волне времени.

Оксана Кугукова, директор по маркетингу производителя кормов для кошек и собак Probalancе:

Меня подгоняет вперед страх и любопытство. Страх отстать от времени. Страх стать неинтересной. В общем, страх – сильный мотиватор и стимул осваивать новое. По крайней мере, для меня. Время находится за счёт сокращения ненужного. Например, у меня лимит на «залипание» в интернете.

Теперь про любопытство. Тут повезло: родители приучили читать и интересоваться тем, что происходит вокруг. Это незаметно перекочевало во взрослую жизнь. Вечером перед сном я выделяю время на чтение: это может быть бумажная книга или что-то в интернете. Любимые темы напрямую не связаны с работой. Мне нравится читать про искусство и историю – это как бы хобби. Но если посмотреть шире, такие знания, как говорится, «в кассу» – современный маркетинг невозможен без кругозора и эрудиции. В детстве выходные и каникулы – поход в музей и на выставки, хотя хотелось сидеть с друзьями во дворе. Во взрослой жизни выставки и музеи – как правило, в выходные и во время отпуска. На слово «насмотренность» у меня профессиональная аллергия. Назову такие походы пищей для ума, отдыхом для глаз, они развивают кругозор, вкус, память и много чего еще.

Вебинары по работе обычно попадают на рабочее время. Смотреть все подряд не хватит никакого времени, поэтому у меня сильно ограничен круг фаворитов, которых я стараюсь не пропускать. Еще друзья из других бизнесов скидывают дельные ссылки. Мне нравятся прямые эфиры, потому что есть чувство сопричастности к происходящему. Интересные мероприятия в записи могу разбивать на кусочки и смотреть несколько дней.

Еще, мне кажется, важна система. Саморазвитие – это как образ жизни. Считаю, нужно не «набрасываться» на обучение, а заниматься им постоянно, но дозировано. Начинать с того, что интересно, к чему лежит душа. Примерно, как спорт. По весне в спортзалах аншлаг, но пройдет месяц-другой, многие «наиграются» в красивое тело и бросят. С тренировкой мозга так же, а зря.

Персоны1 и Компании1 в новости

Директор по маркетингу производителя кормов для кошек и собак Probalancе
# 24
№737
Раздел

Новости по теме

B2B‑сегмент beauty и SPA‑индустрии переживает период жёсткой адаптации: несмотря на сохранение спрос...
4 июня 2026
Рынок микрофинансирования переживает этап консолидации: под давлением ужесточившихся регуляторных тр...
4 июня 2026
В условиях экономической нестабильности и трансформации спроса на строительном рынке компании вынужд...
4 июня 2026
В 2026 году рынок корпоративного обучения и развития персонала переживает трансформацию под влиянием...
4 июня 2026
Строительный рынок, включая сегмент оконного производства, демонстрирует сдержанное восстановление: ...
4 июня 2026
Промышленный рынок в настоящее время находится в состоянии напряжённой стабильности: спрос на оборуд...
4 июня 2026

Последние новости

В России готовят пакет поправок в бюджет. Причины, вынудившие внести корректировки, раскрыл министр ...
5 июня 2026
Экономист Георгий Остапкович из ВШЭ назвал примерное число работников, занятых в теневом секторе. Вс...
5 июня 2026
Москва благодаря разработчикам видеоигр вошла в число лидеров по развитию индустрии. Мэр Сергей Собя...
5 июня 2026
Эксперты отмечают, что в этом году покупатели не демонстрируют высокий спрос на летние вещи в преддв...
4 июня 2026
Сегодня на полях международного экономического форума, который вчера стартовал в Санкт-Петербурге, п...
4 июня 2026
Генеральный директор крупнейшего отечественного производителя большегрузной техники «КамАЗ» Сергей К...
Рейтинг компаний

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
8302583653
Умерли за год
25392795
Родились за год
62470770