13:25
+18 C°
Пробки:   1
$
71.8804
78.4431

Врачи назвали основные ошибки при укреплении иммунитета

8 апреля 2020 года
3177
Врачи назвали основные ошибки при укреплении иммунитета

Врачи назвали основные ошибки человека при укреплении иммунитета. На фоне пандемии коронавируса многие стараются улучшить здоровье и избежать заражения.

Врачи считают, что пищевые добавки, определенные продукты питания, упражнения не смогут активировать защитные свойства организма. Иммунитет нуждается в постоянной поддержке, а не улучшении. Доказано, что природные иммуномодуляторы в этом вопросе бесполезны.

Иммунитет человека, не страдающего хроническими заболеваниями, работает правильно. Клетки от природы запрограммированы находить и уничтожать патогены и чужеродное ДНК. Важно сохранить баланс, при котором иммунитет не снижается или не переходит в чересчур активный режим. Для защиты от заражения нужен здоровый сон, соблюдение социальной дистанции, гигиена, отказ от контактов с больными, полноценный рацион, насыщенный витаминами, физические нагрузки, передают «Дни24».

 

Новости по теме

Смотреть все
Ученые назвали продукты для укрепления здоровья легких
25 мая 2020
333
Ученые из Медицинской школы Кука, открытой при Университете Южной Калифорнии, назвали продукты, позволяющие укрепить здоровье легких человека. Сведения имеют особую ценность на фоне распространения ко
Медики назвали пять привычных вещей для подрыва иммунитета
25 мая 2020
343
Медики назвали пять привычных человеку вещей, способных подорвать иммунитет. Для защиты здоровья важно ознакомиться с перечнем. Современный образ жизни стал менее опасным, чем сто лет назад, но он та
Медики назвали 9 популярных, но бесполезных для организма продуктов
22 мая 2020
655
Медики перечислили 9 востребованных у покупателей продуктов, которые не только бесполезны для организма, но даже могут нанести вред здоровью. Один из них – это салями. Как отметили специали
Кардиолог перечислила 5 наиболее опасных для сердца продуктов
22 мая 2020
927
Врач-кардиолог Анна Кореневич разместила на своём YouTube-канале информацию о продуктах, которые, по её словам, являются самыми опасными для человеческого сердца. Первым из них кандидат меднаук назвал
Елена Малышева объяснила важность витамина D во время пандемии
22 мая 2020
731
Телеведущая и врач Елена Малышева заявила, что она не рассматривает «уханьский» коронавирус как некую глобальную опасность для человечества, поскольку недуг сравнительно легко переносится

Последние новости

Смотреть все
Заявления Силуанова и Решетникова заставили рубль «дрогнуть»
25 мая 2020
384
Заявления главы Минфина Антона Силуанова и главы Минэкономразвития Максима Решетникова заставили рубль «дрогнуть». Под грузом сказанного нацвалюта прервала взятый на укрепление курс. Экспе
Эксперты: Mazda CX-5, Audi Q5 и Mercedes-Benz ML — лучшие кроссоверы с пробегом на российском рынке
24 мая 2020
593
Одним из решающих факторов при выборе кроссовера на российском вторичном рынке является уровень надёжности автомобиля. К таким выводам пришли отраслевые эксперты, презентовавшие топ-3 моделей в данном
Банк России предупредил о летнем пике роста цен
24 мая 2020
1492
Банк России предупредил население о летнем пике роста цен и годовой инфляции в 3,8-4,8%. Глава регулятора Эльвира Набиуллина рассказала о жизни после пандемии на пятничной пресс-конференции. К середи
«Обнищавшая» Валерия объяснила, куда уходят все ее деньги
25 мая 2020
10
На днях муж Наташи Королевой – танцор Сергей Глушко, более известный  под псевдонимом Тарзан, пожаловался на бедственное положение артистов, вызванное эпидемией. Он сравнил представите
Вдова Николая Караченцова пожаловалась на нехватку денег во время эпидемии
25 мая 2020
22
Пандемия в России коснулась не только простых граждан, но звёзд шоу-бизнеса. Артисты, на несколько месяцев оставшиеся без концертов и корпоративов, столкнулись с безденежьем, а некоторые из них буквал
Рейтинг компаний
Следуйте за нами