12:39
Пробки:   5
$
93.2918
99.5609
Диетологи рассказали о пользе растительной пищи на обед
Диетологи рассказали о польз...
Подписка на рассылку

Диетологи рассказали о пользе растительной пищи на обед

28 мая 2021
4489
1 мин.
Диетологи рассказали о пользе растительной пищи на обед

Диетологи рассказали россиянам о пользе для организма, получаемой от растительной пищи, употребленной в обед. Оказалось, она снижает риск развития сердечных заболеваний.

Самой распространенной причиной смерти во всем мире остаются сердечные недуги. Высокому риску столкнуться с проблемой подвержены люди, предпочитающие есть жирное мясо. В результате ежегодно человечество теряет 18 тыс. граждан. Вероятность появления патологии растет при бездумном добавлении в меню насыщенных жиров и сахара.

Эндокринологи предлагают минимизировать негативное влияние «плохих» продуктов благодаря специально составленной диете. Она предусматривает сокращение объемов употребляемого мяса и добавление в рацион цельных углеводов. Свои выводы врачи подтвердили в ходе исследования, проведенного с участием 28 тыс. взрослых жителей. Анализ показал, что риск инсульта резко сокращается в группе людей, предпочитающих растительное меню на обед, передает Oane.ws.

Источник фото:
pixnio.com

Общественная редакция в Москве

Мы разработали способ поддержки региональных независимых сюжетов, волнующих местных жителей. Мы собираемся использовать его для развития "Общественной редакции", нового дома для лучших региональных журналистов.  Чтобы это сделать, мы нуждаемся в вашей помощи.
В рамках проекта планируется дальнейшее построение "Общественной редакции", членами которой становится каждый подписчик с правом голоса. Все важнейшие вопросы в деятельности Редакции решаются путем открытого голосования. Финансирование Редакции осуществляется за счет ежемесячных пожертвований подписчиков. Узнать больше
Потапова Алёна

Директор по развитию
Население
8124258913
Умерли за год
22215687
Родились за год
54654522