Турецкий врач Дилара Демиркан Эркек назвала 5 лучших продуктов, подходящих для очистки легких от ядов, попадающих в человеческий организм из окружающей среды. Токсичное воздействие может вызвать проблемы с органами дыхательной системы.
Медик для очистки и защиты легких от рака рекомендует добавлять в пищу продукты, богатые противовоспалительными компонентами и антиоксидантами. Речь идет о виноградных косточках, черной моркови, тимьяне, куркуме, имбире. Первый продукт борется со свободными радикалами, второй обладает ярко выраженными отхаркивающими свойствами, третий отлично подходит для лечения кашля, четвертует и пятый способствуют выводу токсинов и снятию воспаления.
Врач отметила, что не стоит употреблять косточки винограда отдельно – просто важно помнить об их полезных свойствах и съедать сладкий плод полностью. До включения в рацион новых продуктов нужно посоветоваться с лечащим врачом, передает сетевое издание «Dni24».
Новости по теме
Последние новости
Общественная редакция в Москве
- Запросами в любые органы власти местного и федерального уровня;
- Экспертными мнениями о проблеме у тематических спикеров.